食谱早知道丨钱江实验2026年春期第十周食谱预告 - 每周食谱 - 江安县钱江实验高级中学

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每周食谱

食谱早知道丨钱江实验2026年春期第十周食谱预告

添加时间： 2026-04-30 01:22:16 浏览次数：

万千烟火，百味人生

匠心于微，至味在简

方寸后厨，滚烫时光

生活至味暖人心

星期二

1

晚餐

鱼香藕丁酱烧鸭木须肉蚂蚁上树炝炒瓢儿白青椒土豆丝煎蛋汤

2

夜宵

牛奶虎皮蛋糕

星期三

1

早餐

玉米粥鸡蛋包子蒸饺小蛋糕面条

2

午餐

粉蒸肉西红柿炒鸡蛋水煮滑肉清炒三月瓜蒜泥生菜黄瓜蛋汤

3

午点

沃柑

4

晚餐

卤肉饭酸菜粉丝汤

5

夜宵

牛奶酸奶餐包

星期四

1

早餐

蔬菜粥鸡蛋包子椒麻花卷桂花糕面条

2

午餐

冬瓜丸子京酱肉丝干锅花菜肉片蒸南瓜炝炒凤尾大骨带丝汤

3

午点

小春卷

4

晚餐

宜宾燃面小白菜豆腐汤

5

夜宵

牛奶雪芙面包

星期五

1

早餐

黑米粥鸡蛋包子蒸饺豆沙小包面条

2

午餐

红烧肉肉绍蒸蛋豇豆肉丝清炒双丝蒜泥菠菜三鲜汤

3

午点

香梨

4

晚餐

扬州炒饭双椒肉丝家常千叶豆腐炝莲白酸菜蘑芋银耳汤

5

夜宵

牛奶草莓酥粒

星期六

1

早餐

八宝粥卤鸡蛋包子蒸饺香甜花卷面条

2

午餐

酱香豆腐肉丸椒盐玉米鸡丁杏鲍菇炒肉白油冬瓜蚝油生菜大骨萝卜汤

3

午点

雪纺小蛋糕

星期二

1

晚餐

鱼香藕丁酱烧鸭木须肉蚂蚁上树炝炒瓢儿白青椒土豆丝煎蛋汤面条

星期三

1

早餐

黑米粥玉米粥豆奶包子馒头蒸饺鸡蛋荷包蛋烧麦土豆饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

粉蒸肉西红柿炒鸡蛋水煮滑肉蒜苔肉丝清炒三月瓜蒜泥生菜黄瓜蛋汤

3

晚餐

小煎鸡香干回锅肉豇豆茄子煲青笋木耳肉片海带萝卜丝白油花菜酸菜粉丝汤面条

星期四

1

早餐

八宝粥蔬菜粥豆奶包子馒头蒸饺卤鸡蛋荷包蛋烧麦玉米饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

冬瓜丸子京酱肉丝干锅花菜肉片葱爆猪肝蒸南瓜炝炒凤尾大骨带丝汤

3

晚餐

干锅鸭青椒土豆肉丝洋葱炒蛋水煮肉片清炒瓢儿白清香黄瓜时鲜蔬菜汤面条

星期五

1

早餐

黑米粥南瓜粥豆奶鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦土豆饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

红烧肉肉绍蒸蛋豇豆肉丝韭菜豆干肉丝清炒双丝蒜泥油麦菜三鲜汤

3

晚餐

酥肉烩粉条干锅翅尖双椒肉丝家常千叶豆腐炝莲白酸菜蘑芋银耳汤面条

星期六

1

早餐

八宝粥绿豆粥豆奶卤鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦玉米饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

酱香豆腐肉丸椒盐玉米鸡丁杏鲍菇炒肉包菜粉丝炒肉白油冬瓜蚝油生菜大骨萝卜汤

一锅烟火，三餐四季

用最朴素的相逢

调出岁月醇香

“食”光为你而慢

这一餐，为你而忙

图文：总务处

编辑：赖老师

责任编辑：牟老师

终审：牟老师

招生热线：0831—8880155 8880015

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学校地址：江安县竹都大道东延线449号

名校办到家乡，不用远走他方！

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