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每周食谱

食谱早知道丨钱江实验学校2025秋期第十七周食谱预告

添加时间: 2025-12-19 01:41:04 浏览次数:






遇见
美食
钱江教育每周食谱预告

雪渐融,花欲醒

四时流转

所有温柔都在路上


星期日
1
晚餐

咖喱鸡块  青椒土豆肉丝  豆芽粉丝炒蛋  蒜泥凤尾  清炒胡萝卜  蕃茄蛋汤

2
夜宵
牛奶  奶酪面包


星期一
1
早餐

南瓜粥  鸡蛋  包子  蒸饺  南瓜饼  面条

2
午餐

土豆烧排骨  三色玉米鸡丁  千叶豆腐回锅肉  白油花菜  清炒瓢儿白  大骨萝卜汤

3
午点
香蕉酥
4
晚餐
什锦丸子  莲白盐煎肉  水煮肉片  蒸南瓜  醋溜莲白  酸菜粉丝汤
5
夜宵
牛奶  紫米面包


星期二
1
早餐

黑米粥  卤鸡蛋  包子  香甜花卷  桂花糕  面条

2
午餐

仔姜黄豆烧鸭  肉丝炒面  芹菜小炒肉  酸辣土豆丝  麻婆豆腐  绿豆南瓜汤

3
午点
煎饺
4
晚餐
卤肉饭  小菜豆腐汤

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5
夜宵
牛奶  雪芙面包


星期三
1
早餐

玉米粥  鸡蛋  包子  蒸饺  豆沙包  面条

2
午餐

莲藕玉米炖猪蹄  芽菜豆腐肉粒  莲白肉片  家常土豆片  蚝油生菜  白菜煎蛋汤

3
午点
甜橘
4
晚餐
海鲜馄饨  银耳汤

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5
夜宵
牛奶  虎皮蛋糕


星期四
1
早餐

八宝粥  卤鸡蛋  包子  蒸饺  奶黄包  面条

2
午餐

黄焖鸡  芙蓉蒸蛋  肉沫鱼香茄子  蒜泥油麦菜  炝炒藕丁  大骨萝卜汤

3
午点
地瓜丸
4
晚餐
芽菜肉沫炒饭  京酱肉丝  干锅花菜  糖醋白菜  清香黄瓜片  南瓜汤
5
夜宵
牛奶  光头面包


星期五
1
早餐

红薯粥  鸡蛋  包子  蒸饺  紫薯小蛋糕  面条

2
午餐

香卤鸡腿  豆腐红烧肉丸  鱼香肉丝  炝莲白  海带萝卜丝  三鲜汤

3
午点

酥脆小春卷




星期日
1
晚餐

咖喱鸡块  青椒土豆肉丝  青笋木耳肉片  豆芽粉丝炒蛋  蒜泥凤尾  清香胡萝卜  蕃茄蛋汤  面条


星期一
1
早餐

八宝粥  南瓜粥  豆奶  鸡蛋  包子  馒头  蒸饺  荷包蛋  烧麦  发糕  芝麻丸  小菜  面条

2
午餐
土豆烧排骨 三色玉米鸡丁  千夜豆腐回锅肉  蒜苔烩酥排  白油花菜  清炒瓢儿白  大骨萝卜汤

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3
晚餐
什锦丸子  莲白盐煎肉  水煮肉片  干锅莲藕肉片  蒸南瓜  醋溜莲白  酸菜粉丝汤  面条


星期二
1
早餐

黑米粥  玉米粥  豆奶  包子  馒头  蒸饺  卤鸡蛋  荷包蛋  烧麦  发糕  芝麻丸  小菜  面条

2
午餐
仔姜黄豆烧鸭  肉丝炒面  芹菜小炒肉  香辣杏鲍菇  酸辣土豆丝  麻婆豆腐  绿豆南瓜汤
3
晚餐
南瓜蒸滑鸡  青笋木耳肉丝  莲白炒肉片  京酱肉丝  炝炒绿豆芽  青椒茄子  绿叶豆腐汤  面条


星期三
1
早餐

黑米粥  玉米粥  豆奶  卤鸡蛋  包子  馒头  蒸饺  荷包蛋  烧麦  发糕  芝麻丸  小菜  面条

2
午餐
莲藕玉米炖猪蹄  芽菜豆腐肉粒  莲白肉片  香辣仔鸡  家常土豆片  蚝油生菜  白菜煎蛋汤
3
晚餐
土豆肉粒  鱼香肉丝  宫保肉丁  卤肉粉条  清炒双丝  糖醋莲白  银耳汤  面条


星期四
1
早餐

八宝粥  蔬菜粥  豆奶  鸡蛋  包子  馒头  蒸饺  荷包蛋  烧麦  发糕  芝麻丸  小菜  面条

2
午餐
黄焖鸡  芙蓉蒸蛋  肉沫鱼香茄子  姜葱炒猪肝  蒜泥油麦菜  炝炒藕丁  大骨萝卜汤

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3
晚餐
双椒肉柳  京酱肉丝  干锅花菜  蕃茄鸡米花  糖醋白菜  清香黄瓜片  南瓜汤


星期五
1
早餐

八宝粥  红薯粥  豆奶  卤鸡蛋  包子  馒头  蒸饺  荷包蛋  烧麦  发糕  芝麻丸  小菜  面条

2
午餐
香卤鸡腿  豆腐红烧肉丸  卤肉回锅  鱼香肉丝  炝莲白  海带萝卜丝  三鲜汤



岁末凝寒光,炉火照归人

餐桌添美食

让我们慢慢踏过冬的寂静与清冽

赴一场与春光的深情重逢





图文:总务处

编辑:赖老师

责任编辑:牟老师 

终审:牟老师 

招生热线:0831—5552066    5552088

招办地址:江安县南屏大道东段与龙君路交叉口处

学校地址:江安县竹都大道东延线449号

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