食谱早知道丨钱江实验学校2025秋期第十五周食谱预告

添加时间： 2025-12-05 07:23:29 浏览次数：

校园烟火，青春作序

不负韶光，日日“食”刻相伴

师生围坐，一碗一筷皆成诗

爱在三餐，春蒸夏煮秋炖冬煨

星期日

晚餐

青椒鸡糖醋鸡米花土豆丝盐煎肉青笋木耳炒肉炝莲白蒜泥凤尾三鲜汤

夜宵

牛奶杂粮面包

星期一

早餐

玉米粥鸡蛋包子蒸饺小蛋糕面条

午餐

土豆烧排骨肉丝炒面冬瓜烩肉片蜜汁南瓜清炒瓢儿白南瓜汤

午点

小蛋糕

晚餐

水煮肉片白菜粉条炖肉鱼香肉丝青椒土豆丝蒜泥小白菜紫菜蛋花汤

夜宵

牛奶虎皮蛋糕

星期二

早餐

黑米粥卤鸡蛋包子蒸饺桂花糕面条

午餐

萝卜玉米炖肉肉沫酸菜粉丝炒合菜麻婆豆腐炒白菜大骨带丝汤

午点

地瓜丸

晚餐

卤肉饭酸菜粉丝汤

夜宵

牛奶海盐可颂

星期三

早餐

绿豆粥鸡蛋包子蒸饺豆沙小包面条

午餐

魔芋烧鸭藕片小炒肉盐煎肉青菜粒炝炒莲藕小白菜豆腐汤

午点

甜桔

晚餐

海鲜馄饨煎蛋汤

夜宵

牛奶草莓酥粒

星期四

早餐

八宝粥卤鸡蛋包子蒸饺香甜小馒头面条

午餐

樱桃肉肉臊蒸蛋蒜苔香干肉粒白油冬瓜蒜泥油麦菜绿豆南瓜汤

午点

小春卷

晚餐

酸菜蛋炒饭京酱肉丝莲白炒肉炝油绿豆芽蚝油生菜银耳汤

夜宵

牛奶牛角面包

星期五

早餐

南瓜粥鸡蛋包子蒸饺椒麻花卷面条

午餐

肉沫红烧豆腐三色玉米鸡丁儿菜炒肉糖醋莲白家常土豆片黄瓜蛋汤

午点

芝麻丸

星期日

晚餐

土豆丝盐煎肉青笋木耳炒肉青椒鸡糖醋鸡米花炝莲白蒜泥凤尾三鲜汤面条

星期一

早餐

黑米粥玉米粥豆奶包子馒头蒸饺鸡蛋荷包蛋烧麦土豆饼芝麻丸小菜面条

午餐

土豆烧排骨肉丝炒面韭菜豆干肉丝冬瓜烩肉片蜜汁南瓜清炒瓢儿白南瓜汤

晚餐

水煮肉片白菜粉条炖肉鱼香肉丝干煸杏鲍菇炒肉青椒土豆丝蒜泥小白菜紫菜蛋花汤面条

星期二

早餐

黑米粥蔬菜粥豆奶包子馒头蒸饺卤鸡蛋荷包蛋烧麦玉米饼芝麻丸小菜面条

午餐

萝卜玉米炖肉肉沫酸菜粉丝炒合菜卤豆干回锅肉麻婆豆腐炒白菜大骨带丝汤

晚餐

干锅鸭三鲜豆腐农家小炒肉酸辣土豆肉丝青椒茄子素烩粉条酸菜粉丝汤面条

星期三

早餐

八宝粥绿豆粥豆奶鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦土豆饼芝麻丸小菜面条

午餐

魔芋烧鸭藕片小炒肉鱼香茄子肉丝盐煎肉青菜粒炝炒莲藕小白菜豆腐汤

晚餐

红烧鸡块卤肉烩粉条熊掌豆腐洋葱木耳炒蛋清炒双丝醋溜白菜煎蛋汤面条

星期四

早餐

八宝粥玉米粥豆奶卤鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦玉米饼芝麻丸小菜面条

午餐

樱桃肉肉臊蒸蛋蒜苔香干肉粒泡椒鸭胗白油冬瓜蒜泥油麦菜绿豆南瓜汤

晚餐

莲白炒肉京酱肉丝宫爆莲藕肉丁香辣仔鸡炝炒绿豆芽蚝油生菜银耳汤面条

星期五

早餐

黑米粥南瓜粥豆奶卤鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦玉米饼芝麻丸小菜面条

午餐

粉蒸肉干锅鸡翅根肉沫豆腐儿菜肉片糖醋莲白家常土豆片黄瓜蛋汤

爱在朝夕，晨光夜幕都热腾

吃着同一食堂的味道

共守舌尖最柔软的安全

图文：总务处

编辑：赖老师

责任编辑：牟老师

终审：牟老师

招生热线：0831—5552066 5552088

招办地址：江安县南屏大道东段与龙君路交叉口处

学校地址：江安县竹都大道东延线449号

名校办到家乡，不用远走他方！