食谱早知道丨钱江实验学校2025秋期第四周食谱预告 - 每周食谱 - 江安县钱江实验高级中学

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每周食谱

食谱早知道丨钱江实验学校2025秋期第四周食谱预告

添加时间： 2025-09-19 02:38:08 浏览次数：

教室里琅琅书声

食堂里烟火气息

师者相伴，温暖“食”光

星期日

1

晚餐

泡椒土豆肉丝蕃茄炒蛋肉沫茄子清炒瓢儿白双色萝卜丁煎蛋汤

2

夜宵

牛奶红枣餐包

星期一

1

早餐

绿豆粥鸡蛋包子蒸饺小蛋糕面条

2

午餐

宫爆鸡丁鱼香肉丝熊掌豆腐炝莲白红烧豆腐棒骨带丝汤

3

午点

火龙果

4

晚餐

湘江小炒肉蚂蚁上树冬瓜肉片家常土豆片炝炒油麦菜酸菜粉丝汤

5

夜宵

牛奶可可蛋糕

星期二

1

早餐

八宝粥卤鸡蛋包子豆沙花卷南瓜饼面条

2

午餐

带丝鸭肉沫蒸蛋农家小炒肉家常鸭血醋溜白菜绿豆南瓜汤

3

午点

酥脆小春卷

4

晚餐

卤肉饭紫菜蛋花汤

5

夜宵

牛奶杂粮面包

星期三

1

早餐

南瓜粥鸡蛋包子蒸饺芝麻丸面条

2

午餐

土豆烧肉糖醋里脊三鲜千夜豆腐韭香豆芽酸菜蘑芋棒骨藕汤

3

午点

甜桔

4

晚餐

宜宾燃面三鲜汤

5

夜宵

牛奶草莓酥粒

星期四

1

早餐

黑米粥卤鸡蛋包子蒸饺桂花糕面条

2

午餐

南瓜蒸滑鸡肉沫豆腐香酥鸭条粉丝菜心蒜泥凤尾蕃茄蛋花汤

3

午点

火龙果

4

晚餐

扬州炒饭莲白炒肉青椒土豆肉丝家常茄子蚝油生菜银耳汤

5

夜宵

牛奶紫米面包

星期五

1

早餐

玉米粒粥鸡蛋包子蒸饺香甜馒头面条

2

午餐

咸烧白三色玉米鸡丁杏鲍菇炒肉炝炒小白菜狼牙土豆棒骨萝卜汤

3

午点

圣女果

星期日

1

晚餐

泡椒土豆肉丝蕃茄炒蛋水煮肉片肉沫茄子清炒瓢儿白双色萝卜丁煎蛋汤面条

星期一

1

早餐

黑米粥绿豆粥豆奶包子馒头蒸饺鸡蛋荷包蛋烧麦牛肉饼油条小菜面条

2

午餐

香干炒肉宫爆鸡丁鱼香肉丝农家小炒肉炝莲白红烧豆腐棒骨带丝汤

3

晚餐

小煎鸡冬瓜肉片酸菜肉丝蚂蚁上树家常土豆片炝炒油麦菜酸菜粉丝汤面条

星期二

1

早餐

八宝粥玉米粥豆奶包子馒头蒸饺卤鸡蛋荷包蛋油条手抓饼芝麻丸小菜面条

2

午餐

带丝鸭肉沫蒸蛋洋葱炒肉熊掌豆腐家常鸭血醋溜白菜绿豆南瓜汤

3

晚餐

京酱肉丝干锅莲藕五花肉黄瓜肉片肉沫豇豆糖醋莲白白油冬瓜紫菜蛋花汤面条

星期三

1

早餐

八宝粥南瓜粥豆奶鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋桂花糕　牛肉饼油条小菜面条

2

午餐

土豆烧肉糖醋里脊肉丝炒面三鲜千叶豆腐韭香豆芽酸菜蘑芋棒骨藕汤

3

晚餐

红烧什锦莲白炒肉青椒鸡卤肉烩粉条蒸南瓜海带萝卜丝三鲜汤面条

星期四

1

早餐

黑米粥绿豆粥豆奶卤鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦红糖馒头小菜面条

2

午餐

南瓜蒸滑鸡肉沫豆腐香酥鸭条滑炒肉柳粉丝菜心蒜泥凤尾蕃茄蛋花汤

3

晚餐

苦瓜炒肉青椒土豆肉丝毛血旺蒜苔肉丝家常茄子蚝油生菜银耳汤面条

星期五

1

早餐

黑米粥玉米粥豆奶卤鸡蛋包子馒头蒸饺荷包蛋烧麦饭团小菜面条

2

午餐

咸烧白三色玉米鸡丁杏鲍菇炒肉滑炒猪肝炝炒小白菜狼牙土豆棒骨萝卜汤

以共进餐为名，以陪伴为实

一饭一蔬，满是爱

一言一笑，皆是情

图文：总务处

编辑：赖老师

责任编辑：牟老师

终审：牟老师

招生热线：0831—5552066 5552088

招办地址：江安县南屏大道东段与龙君路交叉口处

学校地址：江安县竹都大道东延线449号

名校办到家乡，不用远走他方！

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